我本年70岁，是位健身西宾。许多东谈主问我：“你这样大年龄了，还作念健身西宾？”我的修起老是：“只好躯壳允许，我就要连接教下去。” 我年青时就启动历练，几十年从未远隔。现时诚然年龄大了，但体能和精神气象齐很好。我信托，健身不是年青东谈主的专利，而是每个东谈主齐不错享受的生存思气。 要是你是我，我但愿你能显明：健身不是为了变瘦或变强，而是为了领有健康的躯壳和积极的心态。不管年龄多大，只好启动，就恒久不会晚。 洛阳中国青年旅行社|洛阳中国青年旅行社有限责任公司 我风光免费教你，因为我信托，常识和训